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Christine Tan

克莉丝汀·谭(Christine Tan)

心理健康对工作场所千禧一代的影响

“精神健康是我们人类的核心” 安东尼奥·古特雷斯,联合国秘书长。

保持精神健康使我们能够过上富有成效的生活。但是,即使没有COVID-19造成的负面影响,我们中有四分之一的人预计会在我们的一生中遭受精神疾病的困扰,这是我们不能忽视的问题。如果我们只看千禧一代,那将是一个更加严重的问题。

与婴儿潮一代相比,千禧一代认为他们的工作环境是他们心理健康的重要因素,是婴儿潮一代的三倍半。据Mind Share称,在工作中出现焦虑症状的可能性是三到四倍。皮尤研究中心对2020年千禧一代心理健康的预测从一开始就并不乐观。它报告了与孤独和财务压力等问题相关的抑郁症和“绝望死亡”的增加。

令人担忧的是,这些统计数据并未包括COVID-19大流行的影响,而其长期影响将使这些预测更加复杂。大流行的负面影响不仅影响个人,而且影响更广泛的社区和企业。孤独,可能的悲伤,行动受限,复杂的家庭动态和前途未卜的影响,使许多人更加脆弱。甚至那些以前从未经历过精神疾病的人也开始感到压力。

大流行破坏了人类的联系。即使是简单的握手,释放催产素(一种影响爱情和连接的激素),现在也已成为过去。从几周开始的情况现在已经升级为几个月。在大流行初期,那些可能已经对自己的处境进行了积极管理的人现在已经没有应对机制了。 COVID-19加剧了千禧一代的心理健康,使他们更加焦虑,容易退缩,失去联系,从而导致焦虑和抑郁的可能性增加。

精神疾病不再是个人的问题,而是社会和整个国家必须解决的问题。令人振奋的是,像新西兰这样的国家发挥了带头作用。去年,中国政府公布了一项“福利预算”,这反映出其致力于解决心理健康问题等问题。同样,公司也应该这样做。这不仅仅是一个属于员工的问题,而是每个人的挑战,尤其是在个人空间和专业空间之间的界限日益模糊的情况下。

正如我们今天所看到的那样,组织的变化不仅是由并购或高级管理层重组引起的,而且还受到诸如COVID-19等全球性问题的触发。公司变得更有必要审查其内部流程并重新部署资源以支持其员工。

虽然心理健康状况不容易衡量,但公司不能忽视其对生产力损失,旷工,工作被遗弃和更高营业额的影响。所有这些不仅对受影响的员工产生a滴效应,还影响其他人员和公司的利润。抑郁症和焦虑症似乎无法估量,但据世界卫生组织报道,每年生产力损失给经济造成的经济损失估计约为1万亿美元-令人震惊的统计数据!

公司可以做什么来支持心理健康?

随着千禧一代更容易患上精神疾病,公司需要研究引入工具和功能来帮助他们应对,保持联系并促进他们的健康。

  • 消除妨碍千禧一代寻求帮助的与心理健康相关的污名和歧视。通过与员工的不断对话,公司可以开发出新的和不同的方式来使员工交付工作,这也可以支持心理健康
  • 探索支持福祉的未来角色。例如,看到更多组织招聘首席健康官是一件很积极的事情
  • 为明天创建一个福利结构,其中包括健康内容并涵盖焦虑和抑郁之类的状况
  • 推广正念计划,替代有氧运动,并提高对精神健康问题的敏感性
  • 建立灵活的工作安排并采用开放式沟通。创建相关平台,不仅鼓励对话和污蔑心理健康,还可以进行教育
  • 考虑通信通道的相关性和频率,以及它们根据KPI的度量
  • 在工作场所启动“伙伴系统”。人力资源部或高级管理人员不必一定要这样。相反,它可能是组织内受信任且有影响力的个人
  • 通过培训课程来装备人力资源团队,或者聘请第三方服务提供商来帮助他们指导流程

我们正面临着前所未有的时代,而COVID-19大流行使心理健康议程更加复杂。千禧一代已经成为我们未来的领导者,他们的心理健康至关重要。采取积极措施可以避免对公司,社区和国家造成的长期灾难性后果。随着我们摆脱这种大流行并适应新的规范,成功管理精神健康及其持久影响将至关重要。

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